В течение двух летних месяцев при поддержке субсидии Управления социальной защиты населения администрации города Красноярска проходил онлайн-марафон по общей физической подготовке «Двигайся вперед 4.0». Это уже четвертый сезон марафона, ежегодно он объединяет большое количество участников не только спортивного инклюзивного движения «Твой Старт», но и всех желающих.

В текущем году к видео-тренировкам присоединились 37 человек включая 12 ребят из ПНИ «Солнышко»:: они организованно приступили к занятиям под руководством инструктора по физической культуре Арабеллы Коростелевой. Благодаря подобранным упражнениям включиться смогли участники с разными физическими возможностями.

Ребята выполняли задание на развитие выносливости, быстроты и мышечной силы. Для того чтобы отследить динамику, родители или кураторы вносили результаты в специальную форму. До финала марафона дошли 24 человека.

Награждение за упорство, дисциплину и хорошие показатели прошло традиционно на спортивном празднике «Двигайся вперед». Участники получили медали, грамоты и подарки.

Такой формат занятий положительно влияет на подготовку спортсменов и их адаптацию к началу тренировок, а потому будет обязательно продолжен. Через год мы снова соберемся на веселом спортивном празднике, чтобы поощрить участников и дать яркий старт новому спортивно-танцевальному сезону.